숙변

변비에 좋은 마사지, 장마사지 하는 방법

변비에 좋은 마사지, 장마사지 하는 방법 변비때문에 고생이신 분들을 위해 오늘은 변비해결 변비에 좋은 마사지, 장마사지 하는 법을 알려드리도록 하겠습니다. 장이 튼튼하지 못하면  그 안에 쌓이는 숙변, 변의 찌꺼기라고도 하지만 장속에 생기는 염증이라고 생각하시면 쉽습니다. 그 염증에서 독소가 계속해서 나오기 때문에 숙변이 쌓이면 모든 장이에 영향을 미치며, 위장장애는 물론, 독소로 인한 피로감, 면역력 저하, 알레르기성 질환발생 면역질환발생 등 신체의 여러 기관에 악영향을 끼칠 수 있으니 숙변에 쌓이지 않도록 평소에도 식이섬유… 더 보기 »변비에 좋은 마사지, 장마사지 하는 방법